Wintersaison bis März 2025

Bitte die reservierten Zeiten der Trainingsräumlichkeiten akzeptieren und einhalten!

Montag:
  • 17:00 – 18:30 Uhr: Training der Jugend – Kraft
  • 18:00 – 19:00 Uhr: Turnen mit ANA im Turnsaal)
  • 18:30 – 19:30 Uhr: Ergometertechnik mit Richard S. (jeden 1. Montag im Monat! Start. 04.11.2024)
Dienstag:
  • 08:00 – 09:00 Uhr: Turnen mit ANA im Turnsaal
  • 18:00 – 19:30 Uhr: Krafttraining für Masters F und M mit Willi
Mittwoch:
  • 17:00 – 18:30 Uhr: Training der Jugend – Kraft
  • 18:00 – 19:00 Uhr: Turnen mit ANA im Turnsaal
  • 18:30 – 20:00 Uhr: Krafttraining für Masters F und M mit Willi
Donnerstag:
  • 17:00 – 18:00 Uhr: Training der Jugend – Ergo
  • 18:00 – 19:30 Uhr: Zirkeltraining in der Krafthalle mit ANA
Freitag:
  • 17:00 – 18:30 Uhr: Training der Jugend – Ergo
Samstag:
  • 09:00 – 10:30 Uhr: Training der Jugend – Ergo/Kraft
Sonntag:
  • 09:00 – 10:30 Uhr: Training der Jugend – Ergo
  • 10:30 – 11:30: Training der Damen – Ergo/Kraft
Außerhalb des allgemeinen Ruderns verabredete Ausfahrten sind unter strickter Einhaltung der Fahrordnung möglich und erwünscht!